エターナル・ヨーガではマタニティ・ヨーガ（ヨガ）・クラスを卒業された方を対象に
マタニティ・ヨーガ同窓会を開催します。
こんにちは！
春の暖かい風とともにおチビちゃん達も大きくなられたことでしょう。
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）卒業生の皆さん・いかがお過ごしでしょうか？
卒業生のお母様、そして新しくお母様になられた方々
さらにはこれからお母様になられる方々との
春のマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会を開くことにいたしました
今回は、マタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会ご参加の皆様に、
日頃の育児の合間、
ちょっとした気持ちの切り替えができるよう
佐和子先生の「ママのための10分間ヨーガ」CDをプレゼントいたします。
日時：2009年5月24日（日曜日）10時半?12時半
持ち物：今のお子さんに必要なもの 授乳は、いつでも大丈夫です！
場所：エターナル・ヨーガ広尾教室
日比谷線 広尾駅 3番出口 左へ1分
第二佐野ビル5F 501
＊広尾駅はエスカレーター、エレベーターがないです。(;_;)
会費：大人 2,500円 お子様 無料
締切：5月22日（金曜日）
申込：エターナル・ヨーガ広尾教室 電話03-5879-8780
1年ぶりのマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会です。
時期は違えど、エターナル・ヨーガのマタニティ・ヨーガ（ヨガ）に
ご参加くださった方々の集まりですので、
とても良い会になると思います。
5月24日のマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会のご参加をお待ちしています♪
マタニティ・ヨーガ同窓会を開催します。
こんにちは！
春の暖かい風とともにおチビちゃん達も大きくなられたことでしょう。
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）卒業生の皆さん・いかがお過ごしでしょうか？
卒業生のお母様、そして新しくお母様になられた方々
さらにはこれからお母様になられる方々との
春のマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会を開くことにいたしました
今回は、マタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会ご参加の皆様に、
日頃の育児の合間、
ちょっとした気持ちの切り替えができるよう
佐和子先生の「ママのための10分間ヨーガ」CDをプレゼントいたします。
日時：2009年5月24日（日曜日）10時半?12時半
持ち物：今のお子さんに必要なもの 授乳は、いつでも大丈夫です！
場所：エターナル・ヨーガ広尾教室
日比谷線 広尾駅 3番出口 左へ1分
第二佐野ビル5F 501
＊広尾駅はエスカレーター、エレベーターがないです。(;_;)
会費：大人 2,500円 お子様 無料
締切：5月22日（金曜日）
申込：エターナル・ヨーガ広尾教室 電話03-5879-8780
1年ぶりのマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会です。
時期は違えど、エターナル・ヨーガのマタニティ・ヨーガ（ヨガ）に
ご参加くださった方々の集まりですので、
とても良い会になると思います。
5月24日のマタニティ・ヨーガ（ヨガ）同窓会のご参加をお待ちしています♪
エターナル・ヨーガでマタニティヨーガ（ヨガ）・クラスに参加してくださった方から
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
仕事におわれる中、とてもリラックスできる空間を作ってくださって
本当にありがとうございました。
おかげさまで大変安産となり感謝しております♪
優子さんより
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
仕事におわれる中、とてもリラックスできる空間を作ってくださって
本当にありがとうございました。
おかげさまで大変安産となり感謝しております♪
優子さんより
エターナル・ヨーガでマタニティヨーガ（ヨガ）・クラスに参加してくださった方から
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
マタニティークラスを受けている間は、優しい佐和子先生の声とともに、
おなかの中の赤ちゃんのことだけに集中することの出来るとてもすばらしい時間でした。
自分のおなかの中に赤ちゃんがいることを、心から嬉しいと思え、
マタニティーの間がとても素敵な時間になりました。
M Mさんより
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
マタニティークラスを受けている間は、優しい佐和子先生の声とともに、
おなかの中の赤ちゃんのことだけに集中することの出来るとてもすばらしい時間でした。
自分のおなかの中に赤ちゃんがいることを、心から嬉しいと思え、
マタニティーの間がとても素敵な時間になりました。
M Mさんより
エターナル・ヨーガでマタニティヨーガ（ヨガ）・クラスに参加してくださった方から
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）クラスだけに留まらないことですが、
その後の育児に対するスタンスにとてもいい影響を与えているので
プレママには是非、なるべく早い時期から受講してもらいたいですね
トゥ?ヒグかおりさんより
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）クラスだけに留まらないことですが、
その後の育児に対するスタンスにとてもいい影響を与えているので
プレママには是非、なるべく早い時期から受講してもらいたいですね
トゥ?ヒグかおりさんより
エターナル・ヨーガでマタニティヨーガ（ヨガ）・クラスに参加してくださった方から
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
私は、懐妊前より、さわこ先生のレギュラークラスでヨーガを学んでいました。
そのお陰もあり、赤ちゃんがお腹にやってきたとわかった時、
不安や心配はほとんどなく、心からの喜びがわきあがってきました。
また、私の懐妊を、さわこ先生もレギュラークラスの方も、
自分のことのように祝福してくださって、本当にありがたい“つながり”を感じることができました。
娘のいのちの始まりの瞬間を、
みなさんの優しさの中で迎えられたこと、本当に感謝しております。
・・・ですが、マタニティライフも、いざスタートしてみると、
お産をする場所や、マタニティ中の日々の過ごし方など、
初めてのことだらけで、不安に思うことや、
心配しすぎてとらわれてしまうことも、多々ありました。
そんな時、いつも、さわこ先生は「大丈夫！！」
というメッセージを送りつづけてくださいました。
色々な事に揺れ動きながらも、「あ、私、大丈夫なんだ」と、
週に1度のヨーガの時を通じて、安定した気持ちを取り戻すことができました。
また、お腹の赤ちゃんとのつながりを意識したヨーガだったので、
いつも、深いところで、“赤ちゃんとの一体感”を感じることができました。
さわこ先生のヨーガのお陰で、
ハチミツのように甘?いマタニティを過ごすことができて、
マタニティの10ヶ月間は、私の宝物になりました。
いまでも、お腹に手をあてると、娘と一緒だった、
あの幸せなマタニティの時がよみがえってきます。
この先、子育てをしていくにあたって、いろいろなことがあるとは思いますが、
「もともと“ひとつのいのち”だった」と、深いところで感じていられることは、
何よりも、私の強みになると思います。
また、数ヶ月先輩の方が、だんだんとお腹が大きくなって、
「元気な赤ちゃんをご出産された」という嬉しい知らせを聞くたびに、
「先輩たちも大丈夫だったんだから、私も無事に赤ちゃんを迎えられるんだ」と、
とても勇気づけられていく思いでした。
クラスメイトの方とも、講習の前後の時間に、
マタニティ中の不安なこと、感じたことなどを共有することができて、
とても、心強かったです。
また、ナチュラルな暮らし方について、布オムツについて、食べ物について、
さまざまな情報を共有することができたのも、とても良かったです。
懐妊中にマタニティ同窓会にも参加させていただきましたが、
先輩方のお産の体験談などを伺ったりして、自分のお産に向けて、
とてもよいイメージを持つことができました。
臨月に入ってからは「にゅるにゅるスポンだよ」と、お腹の赤ちゃんに毎日語りかけて、
実際のお産では、痛みに弱い私を気遣ってか、娘は産院到着後、4時間半ででてきてくれました。
34歳の初産にしては、超スピード安産との太鼓判をいただくことができました。
こちらのマタニティヨーガでのすべての経験が、お産のときに、活かされていたと思います。
現在娘は7ヶ月になり、初めての育児は、想像以上に慌しく、テンヤワンヤの日々です。
時には、戸惑うこと、失敗すること、とらわれてしまうこともありますが、
どこか楽しみながら、娘との暮らしに向き合えている自分を感じて・・・少し、驚いています。
さわこ先生のヨーガに出会えたことは、私にとって、とても貴重な財産となっています。
今は、レギュラークラスに通うのはなかなか難しい状態ですが、
いつも、あのヨーガの時を思い出すようにして、日々暮らしていきたいと思っています。
本当にありがとうございました。
松生明子さんより
マタニティ・ヨーガ（ヨガ）受講の感想をいただきました。
育児でお忙しい中、感想をお寄せいただきありがとうございます！
私は、懐妊前より、さわこ先生のレギュラークラスでヨーガを学んでいました。
そのお陰もあり、赤ちゃんがお腹にやってきたとわかった時、
不安や心配はほとんどなく、心からの喜びがわきあがってきました。
また、私の懐妊を、さわこ先生もレギュラークラスの方も、
自分のことのように祝福してくださって、本当にありがたい“つながり”を感じることができました。
娘のいのちの始まりの瞬間を、
みなさんの優しさの中で迎えられたこと、本当に感謝しております。
・・・ですが、マタニティライフも、いざスタートしてみると、
お産をする場所や、マタニティ中の日々の過ごし方など、
初めてのことだらけで、不安に思うことや、
心配しすぎてとらわれてしまうことも、多々ありました。
そんな時、いつも、さわこ先生は「大丈夫！！」
というメッセージを送りつづけてくださいました。
色々な事に揺れ動きながらも、「あ、私、大丈夫なんだ」と、
週に1度のヨーガの時を通じて、安定した気持ちを取り戻すことができました。
また、お腹の赤ちゃんとのつながりを意識したヨーガだったので、
いつも、深いところで、“赤ちゃんとの一体感”を感じることができました。
さわこ先生のヨーガのお陰で、
ハチミツのように甘?いマタニティを過ごすことができて、
マタニティの10ヶ月間は、私の宝物になりました。
いまでも、お腹に手をあてると、娘と一緒だった、
あの幸せなマタニティの時がよみがえってきます。
この先、子育てをしていくにあたって、いろいろなことがあるとは思いますが、
「もともと“ひとつのいのち”だった」と、深いところで感じていられることは、
何よりも、私の強みになると思います。
また、数ヶ月先輩の方が、だんだんとお腹が大きくなって、
「元気な赤ちゃんをご出産された」という嬉しい知らせを聞くたびに、
「先輩たちも大丈夫だったんだから、私も無事に赤ちゃんを迎えられるんだ」と、
とても勇気づけられていく思いでした。
クラスメイトの方とも、講習の前後の時間に、
マタニティ中の不安なこと、感じたことなどを共有することができて、
とても、心強かったです。
また、ナチュラルな暮らし方について、布オムツについて、食べ物について、
さまざまな情報を共有することができたのも、とても良かったです。
懐妊中にマタニティ同窓会にも参加させていただきましたが、
先輩方のお産の体験談などを伺ったりして、自分のお産に向けて、
とてもよいイメージを持つことができました。
臨月に入ってからは「にゅるにゅるスポンだよ」と、お腹の赤ちゃんに毎日語りかけて、
実際のお産では、痛みに弱い私を気遣ってか、娘は産院到着後、4時間半ででてきてくれました。
34歳の初産にしては、超スピード安産との太鼓判をいただくことができました。
こちらのマタニティヨーガでのすべての経験が、お産のときに、活かされていたと思います。
現在娘は7ヶ月になり、初めての育児は、想像以上に慌しく、テンヤワンヤの日々です。
時には、戸惑うこと、失敗すること、とらわれてしまうこともありますが、
どこか楽しみながら、娘との暮らしに向き合えている自分を感じて・・・少し、驚いています。
さわこ先生のヨーガに出会えたことは、私にとって、とても貴重な財産となっています。
今は、レギュラークラスに通うのはなかなか難しい状態ですが、
いつも、あのヨーガの時を思い出すようにして、日々暮らしていきたいと思っています。
本当にありがとうございました。
松生明子さんより